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かくれた売れ筋・・・

かくれた売れ筋・・・_f0230402_207421.jpg たしかに お菓子のカテゴリではありますが 私の感覚では この「有機オートミールと全粒粉のノンシュガークッキー」は 
野菜です。
  
 おもな材料は 無精製の全粒穀物オートミール。 
 いうまでもなく ビタミン ミネラルが豊富で 水溶性不溶性どちらの食物繊維も非常にたくさん含まれます。
 ピーカンナッツもまた 19種類以上のビタミン ミネラル 抗酸化物質の宝庫です。
 さらに 生地をしっとりさせるために使う生絞りのごま油は 太白ごま油。 
 体内に摂取されてから ダイナミックに抗酸化作用を発揮します。
 最後に 成形しやすくするために有機の豆乳を少々加えます。 
 
 今日の体調を整えるために あれこれ考え作りますと このようなレシピになります。 

  店主
  
by cz-caketearoom | 2011-07-28 20:49 | スイーツのこと